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罗汉果泡水一次可以泡多长时间

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罗汉果泡水一次可以泡多长时间

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李芸
李芸 临汾市人民医院 主任医师
罗汉果也被称为不朽的果实。具有很高的药用价值。具有清热、止咳、润肺等功效。它还含有丰富的天然营养素,如蛋白质和维生素。它的保健功能很好。事实上,当我们用罗汉果浸泡在水中时,我们可以称罗汉果为碎块或切成小块。在这种情况下,可以把它放在一个干净的茶壶中间,倒入约500毫升开水。当然,这样的沸水温度最好低于80摄氏度,如果在60摄氏度到8摄氏度之间,效果可能会更好。浸泡后,盖上盖子大约15分钟,然后饮用。樱桃罗汉果可以反复浸泡,所以每次大约2-3次,如果超过3次,那么它的营养可能会少一些,所以它可能对我们的健康没有任何影响。如果你每天喝酒,你通常会浸泡15到30克,或者大约四分之一的水果。

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